那还抱歉的告诉你，你要非常“小心”的对待你身边的这些人，因为他们非常的“娇气”。因为他们是“过敏”患者，一不小心他们就容易发生过敏，或者是已经导致他们发生了过敏。
过敏是通俗的叫法，在医学上叫做过敏反应，英文叫做anaphylactic reaction。和过敏反应密切关联的两个名词，一个叫做变态反应（allergic reaction），一个叫做超敏（hypersensitivityreaction），这是一个现象的两个叫法。所谓变态反应或者超敏反应是指机体再次接受某种抗原刺激时，发生的以生理功能紊乱或组织细胞损伤为主的异常的免疫应答，是由免疫反应造成组织或器官功能紊乱或者结构损伤的病理过程。
过敏本质上是一种保护性反应。我们的免疫系统就好像是一个保护自己的“军队”，它时刻准备和敌人战斗，保护我们远离细菌和病毒感染的危险。
在古代免疫系统处在最初形成的阶段，各种各样的传染病对人体是致命的打击，所以人均寿命很短。随着医学的发展，开始了消毒和杀菌，免疫系统所处的环境越来越卫生，人类寿命得以延长。但是，不利的影响也出现了。“军队”在高度紧张备战状态，却没有多少敌人，没仗可打，它们就会扩大搜索范围，升级预警，以致对错误的目标变得过度具有攻击性。
当免疫系统对外部环境中的物质如食物、花草、动物、药物等等进行攻击时，我们称之为过敏。而当免疫系统进行自身攻击时，就发生了自身免疫性疾病。
过敏反应的激发往往是由于某些特定的过敏导致例如：食用的鱼、虾、蟹、坚果等；吸入性螨虫、花粉、动物毛屑等；某些药物引发的变态反应。
如果过敏影响到呼吸功能，常会出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、口腔（黏膜）变态反应综合征等症状。
嘴唇和眼睛红肿；
湿疹、荨麻疹、风团；
药疹；
特应性皮炎；
3、胃肠道的症状包括：
频繁的、严重的呕吐或者食物反流（正常人也会呕吐和反流，过敏会导致更加频繁的呕吐）；
腹泻或者便秘，或肛门红肿、起红疹（常见于婴幼儿）。
什么人易发生过敏？
在过敏性疾病患者中，大约有40%-50%的患者存在家族过敏史。湿疹、特应性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，均与遗传易感有关。研究表明：如果父母有过敏史，那么孩子更容易发生过敏。如果父母中有一方有过敏史，孩子发生过敏的风险达20%-40%；如果父母双方都有过敏史，孩子发生过敏的风险达40%-60%；如果父母双方都具有相同的过敏症状（如哮喘、湿疹等），孩子具有相同症状的风险高达50%-80%。值得注意的是，即使父母双方都无过敏史，孩子仍有发生过敏的可能，约5%-15%。
早在2015年，我国疾控中心就发布了过敏流行病学的调查结果。结果显示出我国婴幼儿过敏性疾病的发病率近几年快速上升。参与调查的婴幼儿家长中，超过四成的家长在接受调查时表示，自己的孩子曾经发生或者是正在发生过敏症状，0到2岁婴幼儿最为常见。其中，过敏性症状以皮疹瘙痒、眼鼻症状和胃肠道症状为主。
我国婴幼儿患过敏性疾病的概率从孕期就已经开始存在，有数据表明：
①剖宫产出生的婴幼儿中有44%出现过敏性疾病症状，发生过敏性疾病的关联强度相对于自然分娩为其1.3倍；
②孕期使用抗生素或解热镇痛药、消毒剂或杀虫驱蚊剂；吸烟或经常接触吸烟环境等也会增加婴幼儿患过敏
③出生三天内不是纯母乳喂养，添加普通配方奶粉，也易造成宝宝过敏。
首先需要明确自己是对什么过敏，什么情况导致的过敏。如果是食物过敏，对于查明的食物类过敏原，一定要坚持“一口也不吃”原则。对于“花粉症”、过敏性鼻炎患者，在花粉高峰季一定尽量减少外出，在家的时候要关闭门窗；注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎；外出时应佩戴口罩。
过敏体质的人群一定要保证生活和工作环境的干净和整洁，以及避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。还要定期用热水清洗床上用品及沙发罩等，并将被褥放在太阳底下暴晒，以此有效杀死螨虫，这样就可以减少空气中的病菌入侵身体，从而减少过敏的现象发生。另外，还要对空调、空气净化器等家用电器的滤网、滤芯定期进行清洗。
平时一定要调整健康的生活习惯，坚持规律的生活和适当的体育锻炼，增强体质，工作要劳逸结合，使机体免疫系统正常运转。日常还要保持充足的睡眠，心情舒畅。饮食方面，要多吃新鲜蔬果和发酵类食物。
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