
在我们的肠道里,住着一群数量庞大的细菌,我们把它统称为肠道菌群。平时我们听到细菌总认为是坏的,但其实肠道里的细菌是我们不可或缺的一部分。 肠道菌群可被视为身体中的“微生物器官”,参与调控人体的代谢、免疫...

过敏症、多动症、哮喘和自闭症,已成为全球新的儿童流行病,统称为4A病。传统临床医学认为,4A病之间没有关系。而功能医学认为,4A病间存在显而易见、不可动摇的关系网——过敏。其本质是都存在严重的肠道功能紊乱、严...

在我们接触的用户中,有一些孩子存在自闭症、多动等行为问题。今天从营养干预的角度,我们来讨论肠道菌群对这些问题的影响。行为问题的原因非常复杂,其中遗传因素是最主要的问题。遗传因素在行为问题中非常常见,例...

肠漏,即肠道通透性的增加,当肠道屏障出现了"漏洞",许多本应被阻挡在外的有害物质就会趁虚而入,从而引发慢性炎症,并造成一系列的健康问题。许多慢性疾病的背后,都存在有肠漏的因素。 常见的健康问题包括消化问...

随着生活节奏越来越快,现在的人们很多都习惯白天不起,晚上不睡,三餐不定,夜宵不断的情况。但常吃夜宵容易诱发胃肠癌的发生。 胃黏膜的上皮细胞2~3天会更新一次,更新修复的过程都是在夜间胃肠道休息时进行的。...

益生菌是指一类对人体有益的活性微生物,可以在肠道内繁殖生长,维持肠道的正常功能,调节免疫系统,促进营养物质的吸收等。除此之外,益生菌还被认为可以帮助减轻体重,因为它们可以通过多种机制对人体的能量代谢和...