疫情居家办公,我咳嗽了3个月

2020年2月,全国都笼罩在疫情的阴影下,春节后从老家返京,一晚上火车,大约中午1点多到北京居住地。洗澡、打扫卫生、洗衣服、睡觉。

下午4点多后,开始咳嗽。那个时候咳嗽,还真是害怕。

好在不发烧,自己的常识告诉自己,大概是一晚上火车没休息好,再加上洗澡时没关严门,着凉了。

疫情居家办公,我咳嗽了3个月

 

后面就是居家办公,每天上报旅居史和身体健康情况等。然后就是每天都咳嗽,远程办公经常开电话会议,多说几句,咳嗽就停不下来的那种。

也线上咨询医生了,也吃药了,就是不见好。幸好,经过病情(只干咳,没有其他症状)和旅居史(没有接触确诊病例等)综合判断,应该不是新冠。

疫情居家办公,我咳嗽了3个月

 

一直就这么时不时咳嗽到了5月,疫情也缓解了,开始正常上班了。我也敢去医院看病了,挂了一个呼吸科,最后医生给了诊断“过敏性咳嗽”。

重点说三件事:

01、平时一定注意好好休息,避免过敏性咳嗽复发

我当时入夏后就好了,不咳嗽了。

但是秋天又犯了。好在秋天不严重,不会天天都咳嗽。我发现了一个规律,只要我头一天熬夜或者睡得不好,第二天就容易咳嗽。

疫情居家办公,我咳嗽了3个月
02、如果有其他过敏症状,要积极治疗缓解

 

我也算是老过敏人了,这三四年有鼻炎、结膜炎、过敏性咳嗽......而且还不是同时间段发病,说明他们各有各的过敏原......尴尬而复杂!

一个病友说,他每次就硬撑着,也不吃药;其实这样是不太好的,症状容易加重也容易增加其他症状。

我现在是非常注意不接触过敏原、有过敏症状时及时用药缓解,避免再次咳嗽复发,或者引发哮喘等更严重的病症。

疫情居家办公,我咳嗽了3个月
03、及时检查过敏原

我现在也没闹明白当时咳嗽到底是对什么过敏引发的,就医滞后,已经无法准确检查过敏原了。经过医生推测,可能是以下几种情况综合原因,也可能是一种原因。

1.  尘螨类:因为我回老家过春节,再返京房间内灰尘较多,打扫卫生时引过敏。

2. 真菌类:居家办公,暖气比较干,又不能时常通风;我经常开加湿器。加湿器没有经常消毒,有可能滋生了真菌。
3. 气候改变:我白天总是在暖气旁边办公,其他时间又远离暖气,可能会因为所处环境的气温/气压变化。

    

不过我现在已经1年没有咳嗽等过敏症状了,推测尘螨类可能不是主要原因。不过,也许是我注意卫生了,经常除螨杀菌;加湿器也会定期消毒。总之,我现在很重视在日常生活中尽量远离过敏原;也很重视调节身体体质。过敏体质或者有过敏史的朋友们,日常生活中一定多加注意,尽量远离过敏原。

疫情居家办公,我咳嗽了3个月

 

补充一个题外话,过敏也是逃避做家务的一个好理由,哈~~~~记得小时候每次学校教室大扫除,尘土飞扬,我都会打喷嚏......现在知道啦,那可能是过敏了。

 

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