牙刷都换掉！？口红都扔掉！？内衣内裤都不要！？
“阳过”、“阳康”们，都在面临家里如何消毒，是否需要消毒的问题？目前大体有两种做法。再次感染同一种类型病毒的可能性不大，不用消毒；大消杀，扔扔扔！喷喷喷！擦擦擦！
如果全家“都阳了”，大概率是同一个毒株，不存在短期内重复感染的问题，所以消毒的必要性很小。
如果有家庭成员还没有被感染，还是应该消毒，尽量多开窗通风，为其他人的安全提供一个保障。另外短期内不建议接待客人。
其实，我们可以理性加感性对待，不复阳很重要，情绪释放也很重要。就算不是为了避免二次感染，也要图个开心和放松。不是有一种说法嘛，打扫卫生让人心情愉悦，擦拭掉病毒，好像清理掉了心里的阴霾！所以，小编给大家提炼出几个易操作、不浪费、科学且放松的适度消毒锦囊。
大原则：居家消毒应以通风为重；清洁为主，消毒为辅
居家优先使用通风、阳光暴晒、热力等物理消毒方法。
1）通风换气
建议每天通风2-3次，可上下午各一次，每次不少于30分钟。若每次时间较少，可增加开窗频次。
2）居家消毒应以清洁为主
部分可清洗浸泡的衣物，热水清洗浸泡即可。理论上56℃ 的温度下30分钟病毒就会失活。不能热水清洗的，通风和晾晒也可以。
3）化学消毒为辅
可用含氯的消毒剂来清洁，半小时后再用清水擦洗。卫生间、马桶是消毒重点区域，含氯消毒液溶液需含有效氯 2000毫克/升。其他区域/物品，含氯消毒液溶液需含有效氯 250～500 毫克/升。如开关、按钮、门把手，或遥控器、钥匙、手机、车的方向盘、车把手等小物件，可以用75%的酒精来擦拭消毒，停留3分钟。特别提醒：千万不要用含酒精喷雾，酒精在空气中一见火容易爆燃。
消毒清单
冰箱：酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
一般冰箱冷藏室4-5℃，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活。不过其实感染风险较小，除非用手摸了沾染病毒的表面之后，又恰好用手揉眼睛或摸口鼻才会有风险。不过，本身冰箱就是家里要定期清洁消毒的地方，趁此机会来个大清理。断电后取出冰箱里的东西，用75%酒精湿巾或250～500 毫克/升含氯消毒液溶液擦拭冰箱里面的犄角旮旯，冰箱里拿出的东西可以一起擦拭了。等待 30 分钟，再用清水擦拭干净。冰箱内的没有密闭包装的食物加热后再食用，可消除病毒。
马桶：含氯消毒液擦拭
家庭里洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物，阳过康复后可使用含氯消毒液擦拭进行消毒。等待 30 分钟后再用清水擦干净。特别注意的是马桶是家里需要重点消毒的地方，使用的含氯消毒液溶液浓度也建议高一些，2000毫克/升为佳。
桌面、柜子等硬质表面：酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
病毒在硬质物表的存活时间有限，用75%酒精或250～500毫克/升含氯消毒液擦拭就可以了，同时注意开窗通风。
衣物、床单被褥等棉质物品：晾晒加温病毒均可失去活性。
被子和衣服的布料本身有一定的吸水性，若呼吸道分泌物落在上面，液体很快就干了，病毒也就失去活性了。所以通过被子、衣服传播病毒的可能性很小。
如果想达到消毒的作用，可以把被子晒一晒，或在通风的地方晾一晾。
感染者穿过的衣服，正常清洗再晒干即可。如有加温功能的洗衣机，可以将温度设置在56℃以上。
用过的餐具、水杯等
用250～500 毫克/升含氯消毒液溶液浸泡 15 分钟后再正常清洗；或者热水煮沸 15 分钟。
参考：央视新闻《“阳康”之后，家里还需要消毒清洁吗？》
