湿疹一直是很让人头疼的问题，不仅在婴儿期存在，甚至儿童、成人都会有湿疹的困扰。目前全球范围内有10-20%的儿童患有湿疹，在中国一般人群中的发病率为7.5%，相当于每13-14个人中就有一个患者饱受其扰，发病率相当...
在我们的肠道里，住着一群数量庞大的细菌，我们把它统称为肠道菌群。平时我们听到细菌总认为是坏的，但其实肠道里的细菌是我们不可或缺的一部分。 肠道菌群可被视为身体中的“微生物器官”，参与调控人体的代谢、免疫...
肠漏，即肠道通透性的增加，当肠道屏障出现了"漏洞"，许多本应被阻挡在外的有害物质就会趁虚而入，从而引发慢性炎症，并造成一系列的健康问题。许多慢性疾病的背后，都存在有肠漏的因素。 常见的健康问题包括消化问...
随着生活节奏越来越快，现在的人们很多都习惯白天不起，晚上不睡，三餐不定，夜宵不断的情况。但常吃夜宵容易诱发胃肠癌的发生。 胃黏膜的上皮细胞2～3天会更新一次，更新修复的过程都是在夜间胃肠道休息时进行的。...
你可能听过“相信自己的直觉”（trust your gut）这样的话？所谓的“直觉”（gut feeling）指的是人内心深处的一种本能的感觉，在俚语中，“gut”也指消化道，包括胃、小肠和大肠。消化道是人体的核心，有数以万亿级别的微...
肠道菌群和免疫系统之间的相互作用已被广泛研究，近年来也越来越多地关注它们在过敏发病机制中的作用。肠道菌群是与人类共生的微生物，其组成和数量的变化可以影响宿主免疫系统的发育和功能，进而影响宿主的健康状况...
你没有经常被腹胀、腹泻困扰？ 随着生活压力越来越大，越来越多的人们被肠道问题所困扰。便秘、腹泻、水样便、腹痛、胃肠易激惹。造成肠胃问题的可能性原因之一，便是食物不耐受。 食物不耐受与肠道问题的关系 天然...
人体所需的大多数营养成分，几乎都是靠肠道吸收进入体内的，我们需要营养物质为身体提供能量，帮助我们建立更为完善的免疫系统，提高机体的抵抗力。所以，健康的肠道状态是保持健康身体的基石，而益生菌主要存在于肠...
