3年前的一次火车卧铺上,和一个大姐闲聊打发时间。她发现我在看《基础心理学》,就聊起了她8岁的儿子。因为有自闭症,现在没有上学,都是她在家陪伴照顾。
就心理学相关,我们聊了很多。孩子的未来,父母的压力等等。
其实,那时候,我应该告诉她还有一种途径或许可以试试,也许能找到自闭症的根源,去解决它。
现在,我想分享给大家。或许,一个新的认知和尝试,就能让孩子走出自闭的困扰。那就是——自闭症也许和食物不耐受有关!
食物,是否是自闭症的一个原因?
自闭症的病因多以遗传因素为主,是遗传因素和环境因素相互作用而导致的结果。而环境因素是特别复杂的,食物可能是其中的一种,但是往往被大家忽视了,尤其是食物不耐受。
食物不耐受也称为慢性食物过敏,当食物不能被肠道充分消化吸收时,会形成免疫复合物,而复合物游离到全身,引发长期食物不耐受,可能会导致各种慢性疾病。有些人表现在消化系统,有些人表现在神经系统。如果孩子经诊断是自闭症,那家长留心观察下孩子是否伴有消化道症状,比如经常腹泻、便秘等;或者有湿疹、鼻炎、哮喘等情况。如有这些情况的出现,建议家长考虑尝试去排查下食物不耐受。
相关研究也在关注自闭症和食物不耐受
目前,食物不耐受与自闭症具体是什么关系,的确还没有得到全面的临床验证和共识。但是,普遍认为二者之间是有关系的。在这里,给多方寻找治疗自闭症孩子的家长,一个新的认知。分享两个食物耐受与自闭症相关研究如下:
研究1:《自闭症儿童与食物不耐受的研究进展》
自闭症和食物不耐受可能存在因果关系,或者互为因果关系,再或者可能是一种共发病,还需要深入的研究考证。
研究2:《608例儿童及青少年食物不耐受情况结果分析》
在儿童及青少年神经系统疾病中食物不耐受阳性率为13.53%,普遍认为神经精神系统疾病和食物不耐受。
3年前我没有和大姐提食物不耐受,是因为那时候食物不耐受检测还不被大家所了解,更不好去建议一个有自闭症孩子的母亲去尝试。而现在,食物不耐受检测已经比较成熟了,在孩子成长发育不良、肥胖、消化道疾病方面,已经有众多案例告诉我们,食物不耐受检测后,进行一系列食物调整,症状会缓解或消失。食物不耐受检测,可清晰了解孩子吃进去的食物在身体里不耐受IgG抗体浓度,明确知道是否有不耐受的食物,对浓度级别较高的食物,进行合理适当的回避和减量轮替。
3年后,我想与各位有自闭症孩子的父母说,在多种干预治疗和康复过程中,如仍然没有有效缓解的情况下,不要忽视日常饮食所带来的影响。建议进行多方了解和咨询后,考虑下是不是食物不耐受带来的影响。
食物不耐受检测带来的益处
合理膳食:食物不耐受检测是指导我们“不该吃”什么的科学依据。
消除隐患:避免免疫复合物累积,控制发病风险。
未病先防:饮食结构上去除亚健康,预防疾病发生。
慢病筛查:为大量慢性疾病找出潜在病因。
饮食干预:调整饮食结构,促进机体健康,简单、无副作用。
参考文献