说起维生素D，大家可能再熟悉不过了！很多人以为维生素 D 只有婴幼儿才要补，那就大错特错啦！ ▍ 长期缺维 D对儿童和成人都会产生不利影响 儿童： 骨骼发育问题：维生素D缺乏可能导致儿童骨骼发育不良，如佝偻病。这...
最近，有网友发帖称自己“总是睡不够，最严重的的时候一天能睡20个小时，看到很多人说睡不醒可能是维生素D缺乏，结果一查发现是真缺乏了。图源网络难道维生素D缺乏真的会影响睡眠吗？让我们一起看看是怎么回事？维生...
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