产品特点

全新引进 地中海饮食健康利器
定位不耐受食谱，提高地中海饮食效率
更高效的减肥，更健康的食谱
居家采指尖血，无需出门
提供个性化饮食健康指导

什么是地中海饮食?

“地中海饮食”得名于地中海周边的西班牙、意大利、法国和希腊一些国加，以健康、清淡、简单而又营养全面著称的饮食风格，是一种饮食习惯，而不是结构化饮食。其首要特点是摄入足量的水果、蔬菜和全麦谷物，饮食中也会包含豆类食品、坚果、脱脂牛奶、橄榄油和一些鱼类，以及少量的红肉、盐和碳水。同时建议进行适当的体育活动。
地中海饮食的优点在于: 食物多样化，营养均衡，相对健康，有益于心血管健康、代谢问题人群、以及预防疾病的需求!同时操作简单，更加容易遵循，适合长期采用的一种饮食习惯。

您正在进行的地中海饮食是否有过以下的情况?

地中海饮食食谱很多不知道怎么选?
饮食疗法过程中,出现皮肤红疹，积食，口腔溃疡等哪些我可以吃?
已经开始健康饮食但是减肥效果不明显肠胃不舒服

不注意地中海饮食的耐受程度结果会适得其反!

地中海饮食效果不明显，体重不降反增,频繁调整食谱加剧不健康饮食习惯
进食后经常性胸闷胀气、便秘等，有时候不明原因腹泻
长时间疲倦、失眠甚至焦虑或抑郁

找出不耐受食物提高地中海饮食效率

饮食调整：科学调整食谱剔除风险因素
合理膳食：调整饮食结构促进机体健康
慢敏筛查：为大量慢性疾病找出潜在病因
消除隐患：降低不耐受食物对身体造成持续危害的风险
未病先防：去除亚健康诱因预防疾病发生

地中海食物不耐受检测内容-77项

谷类及豆类：   麸质类:大麦粉、质、燕麦粉、斯佩耳特小麦粉、白面粉、黑小麦
无麸质类:玉米、大米、芸豆、白豆、菜豆、豌豆、大豆、蚕豆
蔬菜类：甜椒、莴苣、西兰花、绿甘蓝、皱叶甘蓝、芹菜、萝卜、茄子、洋葱、土豆、菠菜、西红柿、西葫芦
水果类：苹果、香蕉、柑橘、柠檬、桃、杏、樱桃、李子、白葡萄、红葡萄、猕猴桃、梨、凤梨、草莓、西瓜
饮品类：咖啡、可可豆、红茶
蛋类及奶类：牛奶、鸡蛋清、鸡蛋黄、山羊奶、绵阳奶
鱼及海鲜：鳕鱼、鲑鱼、墨鱼、乌贼、章鱼、蓝贻贝、金星蛤、蛤蚓、金枪鱼
肉及禽类：牛肉、鸡肉、羊肉、猪肉、火鸡
菌类：平菇、食用伞菌、香菇、鸡油菇
坚果类:核桃、榛子、杏仁、花生
调味品类:大蒜、黑胡椒、小红辣椒、发酵粉、啤酒酵母

适用人群

进食后不舒服全年龄段人群
具有敏感体质人群；
已经开始辅食的婴幼儿；
亚健康状态人群；
希望科学营养指导的人群；

样本类型

指尖末梢血、静脉血

报告示例

检测流程

参考文献：

[1]Lessof M H.Mechanisms of Food Intolerance[M].Springer US,1992.
[2]Ohtsuka Y.Mechanisms of food allergy/intolerance and oral desensitization therapyU].Juntendo Medical Journal,2020,66(6):497-506.
[3]张旭，杨淑惠，赵海珍，等．7～12岁儿童食物不耐受对生长发育的影响］．海南医学，2019，30（12）：3．
[4]白婕，岳燕，过敏性哮喘患者食物不耐受检测及临床意义U］．标记免疫分析与临床，2012，19（5）：4．